Calorieënberekening Calorieënberekening Ben je man of vrouw? Selecteer optie Man Vrouw Wat is je gewicht? In kilogram Wat is je lengte? In centimeters Wat is je leeftijd? Hoe actief ben je? Selecteer optie Weinig tot geen beweging, zittend beroep Lichte beweging, sport niet intensief 1-3x per week Gemiddeld actief, minimaal 8000 stappen per dag, sport 2-3x per week. Minimaal 12.000 stappen per dag en traint minimaal 3x per week zeer intensief of lichamelijk zwaar beroep (vb: bouwvakker) Het aantal kcal waarmee je op gewicht blijft is (AMR): Je aanbevolen calorie-inname per dag om af te vallen is: Bewaar
